Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 74.70g | Carbs: 145.58g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Увелка Мука Овсяная , Яйцо, Пятерочка Банан. Lunch: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Мираторг Мексиканская Смесь, Global Village Кус Кус, Мирролла Витамин D3 2000ME, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Пятерочка Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок и Манго с Йогуртом , Белая Поляна Творог Обезжиренный, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kovaletti's Weight History
|