Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 58.33g | Carbs: 70.23g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Славянка Степ, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем, Егорлык Молоко Сыр Кроттен , Вареное Яйцо. Lunch: Славянка Степ, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Lotte Алоэ Вера Напиток. Dinner: Томатный Сок, Куриная Печень, Егорлык Молоко Сыр Кроттен , Martini Шампанское Брют, Красные Помидоры. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Егорлык Молоко Сыр Кроттен , Куриная Печень. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|