Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 75.03g | Carbs: 163.22g.
Breakfast: Сушеные Семена Тыквы, Сливочное Масло, Арахисовая Паста, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Лечо, Увелка Гречневая Крупа , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Помидоры, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaagapova228's Weight History
|