Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 84.90g | Carbs: 114.96g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес "Экстра". Lunch: Простоквашино Творог 5%, Mixbar Изюм, Вареное Яйцо. Dinner: Mixbar Изюм, Простоквашино Творог 5%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Mixbar Изюм, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia21082009's Weight History
|