Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 74.10g | Carbs: 198.45g.
Breakfast: Гречка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Подсолнечное Масло, Томатная Паста. Lunch: Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Увелка, Гринагро Кефир 1%, Кокосовая Стружка. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Вязанка Колбаса Молочная, Анапский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinkinavaleria's Weight History
|