Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 31.55g | Carbs: 124.29g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Smart Cafe Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Домик в деревне Творожный Сыр, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Milka Конфеты, Дуслык Сосиски, Националь Булгур Отварной, Макдоналдс Кетчуп. Snacks/Other: Ашан Клубника Свежая. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alimeametova's Weight History
|