Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2014
|
58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 49.08g | Carbs: 92.16g.
Breakfast: Мёд, Изюм, Благода Творог Низкокалорийный, Летний День Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 1%, Гречка Отварная. Lunch: Парижская Буренка Брынза, Руккола, Кабачки Тушеные, Шампиньоны, Куриная Грудка. Dinner: МарС Марс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OmiaMoni's Weight History
|