Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
105.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 43.75g | Carbs: 248.00g.
Breakfast: Челны-Бройлер Хлеб по-Купечески, Пицца Домашняя, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Haribo Мармелад Ягоды, Булгарпиво Квас Хлебный Челнинский. Lunch: Ашан Красный Банан, Kinder Paradiso, Сосновоборская Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Dinner: Мерси Конфеты. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|