Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2493 kcal
|
Fat: 123.31g | Prot: 71.58g | Carbs: 281.96g.
Breakfast: Кофе, Каравай Булка Губернская , Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Хохланд Творожный Сыр, Премия Консервированная Кукуруза, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Яйцо. Lunch: Сэн Сой Мисо Паста, Зеленый Горошек (Замороженный), Смешанные Овощи (Замороженные), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Каждый День Попкорн Соленый, Кулич Пасхальный, Финик. more...
|
|
1585 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 33 minutes, Sleeping - 9 hours and 27 minutes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liubov_lemon's Weight History
|