Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
75 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 51.87g | Carbs: 141.34g.
Breakfast: Сосиски, Jacobs Кофе Карамель Лате, Snickers Криспер, Куриный Бульон, Nestle Lion (42г), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Курица Вареная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martame1's Weight History
|