Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 83.44g | Prot: 64.09g | Carbs: 94.36g.
Breakfast: Томмолоко Кефир 1%, Авида Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Now Foods Псиллиум. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Капустный Салат, Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной. Dinner: Куриный Рулет, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Евроспар Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока 50%, Авида Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга241273's Weight History
|