Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 88.50g | Carbs: 159.67g.
Breakfast: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Коричневый Сахар, Сыр Российский, Кофе, Any Group Перцы Фаршированные в Томатном Соусе. Lunch: Protein Sport Протеиновый Батончик, Цикорий, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Вареное Яйцо. Dinner: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Батон, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Smart Formula Протеиновый Батончик, Цикорий. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Irina @1406's Weight History
|