Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
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115.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1885 kcal
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Fat: 80.07g | Prot: 77.49g | Carbs: 214.27g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marilan Torrada Light Magic Toast. Lunch: Charge Chocolate , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Pão Francês, Ovo Frito, Marfrig Hambúrguer Montana, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queensberry Cebola Caramelizada. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Maçã, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Caseiro. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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tayannemello's Weight History
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