Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 65.02g | Carbs: 136.26g.
Breakfast: Сахар, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. Lunch: Мясная История Голяшка Баварская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Лента Сухарики со Специями, Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи, Сердце Куриное. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Чернослив, Изюм. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|