Ivory Keto's Journal, 27 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
59.6 kg Lost so far: 10.4 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 27 April 2022:
1057 kcal Fat: 56.51g | Prot: 46.56g | Carbs: 94.71g.   Breakfast: Kawa Espresso, Herbata bez Cukru, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Delikate Serek Twarogowy z Ziołami, Ogórek (Obrany), Sierpc Ser Królewski, Tarczyński Parówki 100% z Szynki Naturalnie, Pano Tortilla Wraps Placki Pszenne. more...
1702 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
Jak się żre nocami ciastka to się ma dużą dupę. 😭  
27 Apr 22 by member: Ivory Keto
@123gold dzieeki, choć zasłużyłam na chłostę. 😂 Masz rację, zdrowie najważniejsze, ale ja też płacę bólem brzucha za opierdzielenie wczoraj pięterka ptasiego mleczka i ciastek z cukrem, i dżemu wiśniowego, i serka waniliowego... po 21:00. Powinnam dziś dźwigać dupę swoją i Twoją, jak jest dla Ciebie za duża. 😘❤️ 
27 Apr 22 by member: Ivory Keto

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ivory Keto's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.