Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 101.68g | Carbs: 146.00g.
Breakfast: Белебеевский Спред Уральские Просторы, Моя Цена Сыр Российский, Каша ячневая, Вареное Яйцо, Беллакт Творог 10%, Кофе. Lunch: Добрая Хозяйка Джем Малиновый, ТВХ Лепешка Тандырная. Dinner: Макфа Спагетти Отварные, Фасоль Стручковая, Кофе, Турбаслинские Бройлеры Грудка Охлаждённая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоня Ахметшина's Weight History
|