Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 77.00g | Carbs: 130.24g.
Breakfast: Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Кофе, Перекресток Кулич Пасхальный, Сметана , Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Творог 9%. Lunch: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Кулич Пасхальный, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Самогон, Соевый Соус, Рис Отварной, Бахетле Карась Жареный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gonsirusya's Weight History
|