Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
532 kcal
|
Fat: 22.99g | Prot: 27.60g | Carbs: 53.94g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Greenbox Овсянка на Кокосовом Молоке. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|