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Bene rientrato il sovrappeso post refeed, si procede con la fase bruciagrassi. Umore buono. Motivazione alta. Mi ascolto una bella playlist sul digiuno https://www.youtube.com/playlist?list=PLrZGO423gb5B6-h4KOTTKc4v49ly0aCK_ Buona giornata!
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83.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: 100%.
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17 kcal
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Fat: 0.00g | Prot: 0.00g | Carbs: 0.00g.
Breakfast: Snake Juice. more...
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Losing 11.9 kg a Week
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 Comments
il primo refeed è stato al giapponese con tanto pesce crudo, il secondo ho deciso: venerdì carne argentina!
26 Apr 22 by member: AmorDiMe
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AmorDiMe's Weight History
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