Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 74.80g | Carbs: 142.11g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Кухмастер Соус Карри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Пестравка Кефир 2,5%, Ашан Маффин Шоколадный. Snacks/Other: Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин, Кулич Пасхальный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nev15010711's Weight History
|