Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 91.18g | Carbs: 28.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лаваш, Яйцо, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Lunch: Форель Запечённая с Сыром и Помидором. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Фундук Фундук Натуральный, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Other: Фундук Фундук Натуральный, Do4a Lab Collagen, Maxler Baca Fruit Punch Flavot. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaignateva1804's Weight History
|