Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 40.90g | Carbs: 74.83g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». Lunch: Красная Цена Оливки без Косточки, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша Кара's Weight History
|