Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 78.67g | Carbs: 229.25g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Челны Хлеб Хлеб Здоровые Ржи, Пасха Творожная, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кулич Пасхальный, Магнит Яйцо Варёное , Белый Город Молоко 2,5%, Челны Хлеб Хлеб Здоровые Ржи, Домик в деревне Сметана 15%, Винегрет без Масла. Snacks/Other: От Палыча Кулич Творожный, Пасха Творожная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|