Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 94.24g | Prot: 71.64g | Carbs: 185.11g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Обычные Блины, Casa Kubana Песто из Вяленых Томатов, Куриная Грудка на Гриле. Lunch: Coca-Cola Кола, Чебурек. Dinner: Чабан Сметана 25%, Galbani Моцарелла, Мясницкий Ряд Пельмени Царские. Snacks/Other: Starbucks Сироп, Coffee Like Флет Уайт. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elens NYG's Weight History
|