Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
47.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 95.23g | Carbs: 168.93g.
Breakfast: Веста Кулич "Праздничный", Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Образ Жизни Алтая Рисовая Мука, Яйцо, Картофель. Dinner: Exponenta High-Pro Дыня, Мёд, Савушкин Творог 5%. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Топ Мороженое , Язь Вяленый, Апельсин, Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|