Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 15.72g | Prot: 98.85g | Carbs: 98.36g.
Breakfast: Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Фруто Няня Пюре из Яблок и Абрикосов со Сливками, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Фруто Няня Пюре из Яблок и Абрикосов со Сливками, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Окей Кефаль. Snacks/Other: Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Мандарины, Магнит Слива. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|