Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2674 kcal
|
Fat: 95.28g | Prot: 209.72g | Carbs: 239.47g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка. Dinner: Льняное Масло, Банан, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Свежее Завтра Творог 1,8%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дмитрий7419's Weight History
|