mirela.patrascu's Journal, 23 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
57.2 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 4.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2022:
1447 kcal Fat: 48.38g | Prot: 105.01g | Carbs: 132.12g.   Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Fragole, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Vemondo Soya Classic. Lunch: Vemondo Seitan Bio, Delizie del Sole Minestrone. Dinner: Tre Mulini Pizza Integrale Pomodoro Ciliegino Rucola, Pane alle Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Seitan Bio. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate, Vemondo Soya Classic. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

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