Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 29.09g | Carbs: 165.96g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури, Банан, Молочное Царство Ряженка 4%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Яблоко. Dinner: Кулич Пасхальный. Snacks/Other: Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivansck1999's Weight History
|