Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 66.18g | Carbs: 198.74g.
Breakfast: セブンイレブン ぶりの照り焼き, オリジナルごはん, トマト, ピーマン, みそ汁, キャベツ, 人参, 卵. Lunch: オリジナルごはん, セブンイレブン ぶりの照り焼き. Snacks/Other: チーズケーキ, アンデイコ 北海道ホイップ&カスタードエクレア. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YASEHIME's Weight History
|