Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
48.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 18.40g | Prot: 47.30g | Carbs: 164.90g.
Breakfast: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Selex Confettura Extra di Fichi, San Benedetto Succoso Frutti Rossi, Caffè Espresso. Lunch: Barret Leggerini, Banana, Caffè Zuccherato. Dinner: Sperlari Mostarda di Frutta, Invernizzi Crackers Bio Riso e Mais, Milbona Mozzarella, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Pomodoro Cuore di Bue, Radicchio Rosso, Cavolo Cappuccio, Forno Battistini Froletti Integrali senza Zuccheri Aggiunti. Snacks/Other: Caffè Zuccherato. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
dodo.signorelli's Weight History
|