Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
76.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 45.14g | Prot: 27.92g | Carbs: 100.90g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Милка Фундук, Ашан Рулет из Лаваша с Курицей и Сыром , SPAR Шаурма с Курицей . Lunch: Ленивые Голубцы, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аза Гаунова's Weight History
|