Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
96.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 56.99g | Carbs: 224.18g.
Breakfast: Хлебный Дом Пряники Классические, Достаевский Осетинский Пирог с Говядиной, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Атяшево Шпикачки Старорусские, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Сыр Волжский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Какао, Чай, Леовит Батончик-Мюсли, Пекарь-М Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|