Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 91.00g | Prot: 77.48g | Carbs: 125.38g.
Breakfast: Михайловский Кальмар Жареный с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе Латте, Коркунов Конфета, Сметана, Борщ с Говядиной. Dinner: Jr. Korner Детские Хлебцы, Рыбный День Салат "Юбилейный" с Кальмаром, Тушеные Овощи, ВИК Сосиски Пятачок, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо, Салат из Морской Капусты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|