Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 113.21g | Carbs: 126.36g.
Breakfast: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Тавр Ветчина для Завтрака, Сметанин Молоко 2,5%, Перекресток Сыр Радость Вкуса. Lunch: Агро-Альянс Рожки Mezzi Gomiti, Благояр Филе Бедра без Кожи. Dinner: Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Айс Кро Протеиновое Мороженое Шоколад. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Сушки, Сметанин Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|