Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
49 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 29.64g | Prot: 72.75g | Carbs: 184.87g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной и Грибами, Пицца с Ветчиной и Грибами, Удачный Выбор Творог Домашний 3%, Абрикосовые Джемы и Варенья. Lunch: Куриное Филе, Ананас, Евроопт Яблоко, Удачный Выбор Творог Домашний 3%, Абрикосовые Джемы и Варенья. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyaaaa's Weight History
|