Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 98.90g | Prot: 77.20g | Carbs: 113.19g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Нереально Подкапченная Малосоленая, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленый Сливочный, Пятерочка Сахар, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Молокозавод Петропавловский Молоко Питьевое Пастеризованное 1%. Lunch: Нам Ням Капуста Тушеная , Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Макфа Вареные Макароны. Dinner: Цветная Капуста, Ашан Камбала. Snacks/Other: Жако Конфеты Барилотто, Бабушкино Лукошко Пюре Груша-Яблоко, Агрокомплекс Паштет Домашний, Киви. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasez1's Weight History
|