Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3074 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 103.24g | Carbs: 566.85g.
Breakfast: Байсад Спагетти. Lunch: Праздник Вкуса Плов с Морепродуктами , Red Bull Red Bull, Хрустим Сухарики. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином. Snacks/Other: Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Балтика Пиво 0, Томилинская Форель Слабосоленая, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|