|
Duraklamaya mı girdik ne oldu
|
118.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 85.57g | Prot: 55.12g | Carbs: 161.66g.
Breakfast: Bim Fıstık Keyfi Cevizli Soğuk Baklava, Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Kıymalı Yumurta, Doğal Peynir. Dinner: Kısır, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Bim Fıstık Keyfi Cevizli Soğuk Baklava, Süt, Baklava. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fahri_cn's Weight History
|