Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 29.07g | Prot: 110.55g | Carbs: 119.26g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Спортхлеб. Lunch: ВкусВилл Спортхлеб, Куриное Филе, Hortex Смесь Mexico Mix. Dinner: Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Спортхлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kisakiska's Weight History
|