Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
292 kcal
|
Fat: 11.16g | Prot: 6.25g | Carbs: 45.83g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubashka081916's Weight History
|