Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 83.65g | Carbs: 120.97g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Банан, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. Lunch: Агрокомплекс Сыр Фермерский, Сметанин Сметана 20%, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paltceva's Weight History
|