Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 83.64g | Carbs: 103.80g.
Breakfast: Ёхор Тефтели, Тушеные Овощи, Twix Twix. Lunch: Редис, Чай с Сахаром, Ваша Ферма Сыр Чечил Нити. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Яблоко, Красные Помидоры, Ржаные Хлебцы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алочка86's Weight History
|