|
Efter/mitt i påskhelgens slarvande får det här räknas som en framgång.
Hoppas det fina försommarvädret håller i sig även idag så man riktigt kan få njuta innan det är dags för vardag igen.
|
184.7 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 99.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
3790 kcal
|
Fat: 91.60g | Prot: 162.07g | Carbs: 513.16g.
Breakfast: Milbona Creamy Quark Strawberry, Billys Pan Pizza Taco. Lunch: Starköl, Räksmörgås. Dinner: Ost och Bacon Burgare med 113,4G Kött, Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Snacks/Other: Lakrits, Vindruvor. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grande rock's Weight History
|