Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
48 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 92.06g | Carbs: 198.31g.
Breakfast: Шоколадово Шоколад Oboldini, Свежие Новости Молоко 2,8%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Чай. Lunch: Банан, Апельсин, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Эколайн Рис Пропаренный, Краснокочанная Капуста, Куриное Филе. Dinner: Soletto Мороженое Сладкая Малина, Банан, Мёд, Савушкин Творог Классический 1%. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|