Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 100.54g | Prot: 140.54g | Carbs: 79.17g.
Breakfast: Bonduelle Огурцы Маринованные, Брокколи, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареное Яйцо. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой . Dinner: Яйцо (Целое), Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), ВкусВилл Навага Жареная, Брокколи, Зеленая Фасоль, Гречка Отварная, Капуста, Горошек Консервированный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doylehector's Weight History
|