Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 75.48g | Carbs: 93.58g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Green Ray Томатная Паста, SPAR Макароны Fusilli, Петруха Куриное Филе Бедра. Dinner: Del Mar Шашлык из Куриной Грудки, Del Mar Мисо Суп. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|