Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 29.92g | Prot: 36.87g | Carbs: 159.47g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Обычные Блины, Сметана. Lunch: Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Морковь на Пару, Свеклы. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.tchizhma's Weight History
|