|
По объемам было ощущение бОльшей потери. Ну, ок)) значит, так. Наблюдаю дальше)
|
70.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 103.13g | Prot: 44.96g | Carbs: 257.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Картофель Отварной. Lunch: Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем, Теремок Капучино, Сгущенка, Теремок Сырники . Dinner: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Тарталетка. Snacks/Other: Акконд Конфеты в Шоколадной Глазури "Птица Дивная", Вареное Яйцо, Prisma Мандарин Марокко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|