WALDEK74's Journal, 15 Apr 22

A teraz pora na święta 😊😃😁
64.7 kg Lost so far: 39.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2022:
1632 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

17 Supporters    Support   

Comments 
Waldi, Ty coś jesz czy tylko patrzysz na jedzenie? 😄 
15 Apr 22 by member: Blue81*
Pewnie jest zmęczony przygotowywaniem, że o jedzeniu dla "widzów" nie myśli, przynajmniej ja tak mam🤭 
15 Apr 22 by member: AgataTeraz
blue Jem oczywiście! A zaraz będę żarł 😁😁 
15 Apr 22 by member: WALDEK74
Agata Teraz Coś w tym jest 😊 
15 Apr 22 by member: WALDEK74
😂😂 na zdrowie 👍 
15 Apr 22 by member: Blue81*
Powiem Wam trzeba coś w święta pysznego zjeść, ale można zrobić lżej. Dziś też kombinowałam przy sałatce jarzynowej. Zamiast 100% ulubionego majonezu kieleckiego pierwszy raz w życiu kupiłam i użyłam majonezu light plus skyr naturalny. Jest nadal pysznie a kcal mniej. Sernik na zimno też zrobiłam z erytrolem, galaretkę bez cukru kupiłam, też dałam erytrol. I jakoś i coś się ma z tych świąt a jakoś lżej z kcal. 
15 Apr 22 by member: Mamacita Portman

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


WALDEK74's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.